Alfa is de wetenschappelijke basis van alle hekserij en magie.
De alfatoestand is een toestand van gewijzigd bewustzijn die verwant is aan ontspanning, meditatie en dromen. In alfa is de geest ontvankelijk voor verschillende communicatiewegen zoals telepathie, helderziendheid en voorkennis.
In alfa gaan vereist oefening. Er zou zelfs een heel boek alleen over alfa kunnen worden geschreven.
Er is trouwens een makkelijke methode om in alfa te gaan, waarbij gebruik wordt gemaakt van kleuren en getallen. Dit is het Kristallen Aftellen.
Om in alfa te gaan moet je een rustig plekje opzoeken je ogen sluiten en je diep in- en uitademend ontspannen voelt haal je in je gedachten een leeg scherm voor de geest. Daarna visualiseer je op het scherm een rode zeven. Hou die even op het scherm vast en laat hem dan gaan.
Breng vervolgens een oranje zes op het scherm. Hou vast en laat gaan.
Tel de resterende kleuren van het spectrum af: een gele vijf, een groene vier, een blauwe drie, een indigo twee en een violette één, tel dan omlaag van tien tot één om de alfatoestand te verdiepen.
Zeg tegen jezelf: Ik ben nu in alfa en alles wat ik doe zal accuraat en juist zijn en zo is het.
Nu kun je iedere meditatie of helingsopdracht uitvoeren die je wilt. Je kunt op elk gewenst moment uit alfa te komen. Je blijft in alfatoestand altijd de controle houden en je blijft je zelfs gedeeltelijk bewust van wat er in de kamer gebeurt.
De deurbel of telefoon rinkelt nog steeds luid en duidelijk wanneer je het alfaniveau hebt bereikt. Je kunt nog steeds horen en denken. Je bent trouwens al bijna in alfa zodra je de ogen sluit. Om weer omhoog te tellen veeg je wat je op het scherm hebt met je handen weg en daarna verklaar je jezelf volledig gezond door je hand met de palm omlaag ongeveer vijftien centimeter boven je hoofd te brengen.
In een vloeiende beweging breng je dan je hand voor je gezicht, borstkas en buik omlaag terwijl je jou handpalm naar buiten keert en van je afduwt.
Zeg: Ik genees mijzelf en verklaar mijzelf volledig gezond. Hiermee wordt elke eventuele schadelijke of negatieve energie die mogelijk aanwezig is geweest terwijl je in alfa was uit de weg geruimd.

Wij heksen gebruiken instant alfa wanneer we ergens of in een situatie zijn waarin we ons niet kunnen ontspannen of onze ogen sluiten, zoal wanneer we achter het stuur zitten. Om in instant alfa te kunnen gaan wanneer je wilt, moet je als voorbereiding met gebruikmaking van het hierboven beschreven Kristallen Aftellen in een diepe alfatoestand gaan. In die toestand kruis je de middelvinger van je linkerhand over de top ven je wijsvinger. Zeg dan: Wanneer ik mijn vingers kruis ben ik in instant alfa. Nogmaals: je hebt misschien niet het “gevoel” dat je in een gewijzigde geestestoestand bent gekomen, maar het is wel zo.
Tel jezelf weer terug omhoog.
Nu heb je hou geestesoog opscherp gesteld en geprogrammeerd met de informatie waardoor je wanneer dat maar nodig is in alfa zult kunnen gaan.
Kruis gewoon je vingers en je bent er.

Veel heksen zetten hun altaar naar het oosten toe, maar je kunt je altaar zetten zoals je wilt, zolang je maar de betekenis achter de windrichtingen begrijpt en weet waarom je voor die bepaalde richting gekozen hebt.
Het noorden kijkt naar mysterie en standvastigheid.
Het oosten kijkt naar nieuw leven, wedergeboorte en een nieuw begin.
Het zuiden kijkt naar bewegingen en gedachten.
Het westen kijkt naar water, werelden onder water en schepping.
Ook de voorstellingen van de vier elementen kun je in iedere richting neerzetten. 
De (in)richting van het altaar: met Aarde in het Noorden, Vuur in het Oosten, Lucht in het Zuiden en Water in het Westen.
Een steen of wat aardolie is een goede vertegenwoordiger van de Aarde.
Een kaars vertegenwoordigt het Vuur.
Wierook of een hangplant is voor de Lucht en een kelk met water staat voor het Water.
Een pentakel moet je altaar centreren.
Je altaar is een energiecentrum waar elk voorwerp verband houdt met de magie die je wilt gaan bedrijven.
Je moet een zwarte kaars hebben om energie aan te trekken en een witte om energie uit te sturen. Ook wordt de Drievoudige Godin dikwijls vertegenwoordigd door witte, rode en zwarte kaarsen.
Het altaar hoeft niet oogverblindend te zijn. Het kan een bijzettafeltje zijn of zelfs een keukentafel of eender welke verhoogde reikbare plaats.

Het laden van werktuigen en kruiden is een manier om energie van jezelf en het universum over te dragen op een voorwerp.
Je staf is het eerste werktuig dat moet worden geladen.
Je moet uiteraard een staf hebben om een cirkel te kunnen werpen waarin je jou benodigdheden kunt laden! Toch kun je wel een cirkel werpen, namelijk met een koord van anderhalve meter lang en wat zeezout uit een delicatessen– of heksenwinkel.
Zet je altaar en alles wat moet worden geladen in het midden.
Maak één uiteinde van het koord in het midden vast. Met het andere uiteinde begin je een cirkel te beschrijven, met de klok mee vanuit het noorden, waarbij je met zeezout de omtrek van de cirkel markeert.
Op een afstand van 30 cm daarbinnen teken je een tweede cirkel met je zeezout af en nog weer 30 cm verder naar binnen een derde.
Je cirkel is geworpen.
Om een werktuig te laden ga je in Alfa, haalt je handen met een vegende beweging over de staf en zegt: Ik neutraliseer alle verkeerde energie in deze staf.
Dan hou je de staf met beide handen vast en zegt: Ik laad deze staf om al mijn gedachten en daden te katalyseren door mijn wil. Ik vraag dat dit juist moge zijn en voor het welzijn van allen. Laat het zo zijn.
Nu kun je jouw staf gebruiken om cirkels te werpen en andere magische voorwerpen te laden.